「猫の運動会」夜中の大騒ぎ、その理由と対策を解説

2024年9月29日

昨日は私の地区では小学校の運動会がありました。

今年も天気が何とか持ちましたが、毎年雨の予報だったりで、開催が不安になるんですよね。

地区によっては春ごろに行うところもありますよね。

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猫の運動会とは？

猫の飼い主であれば一度は「猫の運動会」という言葉を耳にしたことがあるでしょう。しかし、もちろんこれは実際に運動会を開くわけではなく、これは猫が急に活発になって家の中を走り回る姿を表現する比喩的な表現です。

特に、夜中や早朝に元気いっぱいになって家中を駆け回る姿が「運動会」と呼ばれることが多いです。では、なぜ猫たちはこんなにも活発に動くのでしょうか？

猫は元々、夜行性の動物です。そのため、日中は比較的おとなしく過ごしていても、夜や早朝になると急にエネルギーを爆発させることがよくあります。これが、「夜中の運動会」と呼ばれる行動です。

寝静まった夜に、部屋中を走り回る猫の姿には驚かされることもありますね。

ちなみに、わが家の猫たちは、最初の頃は夜中にバタバタと走り回ることが多かったのですが、長く一緒に暮らしているうちに、夜は静かに寝るようになりました。

私たちの生活リズムに合わせるようになったみたいです。

3匹とも夜も昼もよく寝ます。

猫が急に活発になる理由の一つは、その狩猟本能にあります。野生の猫は獲物を追いかけ、捕まえるために急に素早い動きをします。家猫にもこの本能が残っており、エネルギーが溜まるとそれを解消するために走り回ることがあります。

特に夜間や早朝は、猫が狩猟本能を発揮しやすい時間帯です。

もし複数の猫を飼っている場合、猫同士で運動会が始まることもあります。追いかけっこをしたり、取っ組み合いをしたりして遊ぶ猫たちの姿は、まるで小さな運動会のようです。

こうした遊びは、猫同士のコミュニケーションであり、運動不足を解消する良い手段です。

「猫の運動会」は、飼い主が猫のおもちゃを使って一緒に遊ぶことで演出することも可能です。猫じゃらしやボールを使って猫を全力で走らせたり、ジャンプさせたりすることで、運動不足を防ぎます。

特に室内飼いの猫は、外で自由に動く機会が少ないため、こうした「運動会」を定期的に行うことが大切です。

猫の運動不足は、肥満やストレスの原因となることがあります。適度な運動は、猫の健康維持だけでなく、精神的なリフレッシュにもつながります。

日中は比較的おとなしく過ごす猫でも、毎日少しずつ運動の時間を作ってあげると、長期的には体調管理に役立ちます。

「猫の運動会」とは、猫が急に元気になって動き回る姿を指す言葉ですが、これには夜行性や狩猟本能が深く関係しています。猫同士の遊びや飼い主との運動も大切なコミュニケーションの一環です。

猫が楽しそうに運動する姿を見るのは飼い主にとっても嬉しい瞬間ですよね。健康管理のためにも、日常的に猫が活発に動ける環境や遊びを提供して、「猫の運動会」を楽しんでみてください！

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頭の中は猫でいっぱい、モフモフ猫3匹と暮らしています。
毎日猫のことを考えて過ごしている猫大好き家族。

日々の幸せな生活の様子や、猫との暮らしをより良くするために勉強した内容を報告させていただいております。